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博冠体育网址：节日聚餐多如何健康吃喝？ 听听医生的建议
2024-09-20
医生建议，尽量保持清淡饮食原则，即尽量少食油炸油煎食物，每天的烹调用油尽量控制在30毫升以内；尽可能少盐，不要过于重口味，尤其不要“无辣不欢”，这一点胃肠道疾病患者、心脑血管疾病患者等应该尤其注意。 张小利提醒，博冠...
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如何饮食才正确？
2024-09-20
，是为自己的健康保驾护航。越来越多的人病从口入，归根结底跟饮食选择不恰当有关。 平时总吃大鱼大肉，高糖、高脂肪、腌制、博冠体育网址高盐食物等经常吃，都会给身体带来伤害。最好保证食材原汁原味，调味料使用要正确，还得讲质...
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外媒：父母饮食习惯对孩子健康影响大
2024-09-20
参考消息网报道 父母所走的每一步都会在孩子成长的道路上留下或深或浅的痕迹。甚至在受孕之前，他们的习惯就已经划定了道路。这种影响就像一种无形的线，贯穿整个童年和青少年时期。近日发表在《英国医学杂志》周刊上的一项研究强化了...
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中国居民膳食指南（2022）出炉提出平衡膳食八准则建议增加鱼
2024-09-20
4月26日上午，《中国居民膳食指南（2022）》在京发布。膳食指南是健康教育和公共政策的基础性文件，博冠体育官网是国家实施《健康中国行动》（2019-2030年）和《国民营养计划》（2017-2030年）的一个重要技术...
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专家提示：营养搭配好还要饮食习惯好
2024-09-20
5月20日是中国学生营养日，根据教育部的最新统计数据，目前我国共有义务教育阶段在校生1亿多人、学前教育在园幼儿几千万人。如何确保孩子们营养合理并养成良好的饮食习惯，成为很多家长们的一大焦虑。 部分儿童营养专家表示，目...
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博冠体育官网：什么才是合理膳食？
2024-09-20
8月25日是第八次全国残疾预防日，根据市残联下发的《关于组织开展第八次残疾预防日宣传教育活动的通知》(残联发〔2024]22号)工作要求，北京瑶医医院将不定期开展系列知识科普，本文将进行有关合理膳食的健康科普。 合理...
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