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　　“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。”

　　大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。超级好吃的几道特色美食，做法简单，而且厨房小白也能博冠体育，大人小孩都喜欢吃，感兴趣的小伙伴可以试一试。

　　1、锅中烧水，水开加入一小勺盐，煮至八成熟后，博冠体育捞出来一定要用冷水过凉，然后加一小勺油和少许老抽翻拌均匀。

　　2、锅中烧油，油锅热打入两个鸡蛋，快速的将它划散，加入葱花、蒜末，火腿肠，翻炒出香味，然后倒入你喜欢吃的配菜煸炒至断生，倒入面条，加一勺盐，鸡一勺精，少许十三香，一勺生抽，少许老抽，快速的翻炒均匀即可。

　　1、碗中加入蒜末、小米辣，淋入热油激发出香味，再入加一勺盐、一勺鸡精，一勺蚝油搅拌均匀博冠体育。

　　1、盘底铺上一层金针菇，一层火腿肠，铺上调制好的蒜蓉酱，锅中烧水，水开上锅，大火蒸八分钟，再浇上一勺蒸鱼豉油，放入葱花，浇上热油即可。

　　1、锅中烧水，水开加入一勺盐和油，水开放入油麦菜焯烫熟三十秒美食，捞出整齐的码入盘中。

　　2、碗中加入蒜末、红椒丝，用热油激发出香味，再倒入一勺蒸鱼豉油，搅拌成料汁，淋在油麦菜上即可。

　　1、首先把胡萝卜和干豆腐切成细丝，锅中烧水，水开放入少许食用碱，再倒入干豆腐丝，焯烫三十秒，后捞出过凉，再放入萝卜丝焯烫二十秒，也盛出来投凉。

　　2、将干豆腐丝和胡萝卜丝挤干水分，放入容器中，放入蒜末、小米辣、盐、味精、生抽、陈醋、芝麻、香油、香菜，翻拌均匀即可博冠体育。

　　1、木耳和银耳加一勺面粉，博冠体育一勺白醋，因为面粉有很强的吸附性，能够洗掉银耳里面的灰尘和脏东西。白醋能够减少泡发的时间，用冷水泡个十分钟就可以了。

　　2、泡好以后去掉老根部分，再撕成小块。锅中水烧开先放入提前泡好的黑木耳美食，烫个三十秒，再倒入银耳，继续焯二十秒，然后一起捞出来，放入凉白开中过凉。

　　3、将泡好的木耳和银耳撰干水分，放入碗中，加入蒜末、小米辣，加入盐、味精、白糖、博冠体育生抽、陈醋、蚝油、香油、辣椒油、香菜段、花生米博冠体育，抓拌均匀即可。

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